آموزش تایچی به بانوان

۵ سال پیش
|
اهواز
|
احمدرضا قربانی

توضیحات

اگر به دنبال راهی برای کاهش استرس و اضطراب و افزایش انعطاف پذیری و تعادل می گردید، تای چی به شما کمک می کند. اغلب به آن مدیتیشن حرکتی می گویند، زیرا از طریق حرکات آرام و پیوسته، آرامش می آورد. تای چی (Tai chi) یک سنت باستانی چینی است که در اصل برای دفاع شخصی بوده ولی امروزه به عنوان ورزش برای افزایش سلامتی هم انجام می شود و شامل یک سری حرکات آرام و متمرکز همراه با تنفس عمیق می شود. به آن تای چی چوان هم گفته می شود. این ورزش رقابتی نیست و بیشتر سیستمی از حرکتی کششی آرام با سرعت دلخواه فرد است. هر حرکتی بدون وقفه به حرکتی دیگر ختم می شود تا بدن تان دائماً در حال حرکت باشد
ارتباط با: احمدرضا قربانی
همراه:‌ ۰۹۳۳۲۹۰۰۹۰۳
احمدرضا قربانی
عضو نیاز روز از بهمن ۱۳۹۳
جدید ترین های آموزش تای چی چوان

آیا به دنبال روشی مؤثر برای آرامش ذهن هستید؟ دوره تخصصی آموزش تای‌چی‌چوان، که به اختصار تای چی نیز نامیده می‌شود، به شما فرصتی عالی برای یادگیری این هنر باست...

| رشت | آرمین خباز

بدن بازیگر از معدود ابزارهای ابراز او می‌باشد. از این رو داشتن بدنی منعطف و قوی هنگامی بازی بر صحنه بسیار تعیین‌کننده است. «حرکت» بخش مهمی از برنام...

| رشت | آرمین خباز

فرهاد بردباری، دانشجوی دکترا در رشته هنر و مدرس دانشگاه با تجربه‌ای بی‌نظیر در زمینه هنرهای رزمی، شما را به دنیای شگفت‌انگیز تای چی چوان دعوت می‌کند. این دور...

| تهران | فرهاد بردباری

تای چی چوان، برترین هنر حرکتی برای تقویت بدن و ذهن تای چی چوان نه تنها یک ورزش است، بلکه یک فلسفه زندگی است که به بهبود کیفیت زندگی شما کمک می‌کند. با تمرین...

| رشت | پروانه احسانی نژاد


خانه

گروه‌بندی

ثبت آگهی رایگان

شهر

نیاز روز من

انتخاب استان

شهر یا استان مورد نظر خود را انتخاب کنید.

بازگشت به صفحه اصلی